Hkako premakniti smith stroj

Naprava Smith je kot običajen kos-velike opreme za moč v telovadnicah težka in strukturno edinstvena, zato jo je težko premikati. Ne glede na to, ali preurejate telovadnico, izvajate vzdrževanje ali preprosto prestavljate enoto doma, lahko nepravilno ravnanje poškoduje dele-ali še huje, povzroči, da se naprava prevrne in poškoduje nekoga. Novinarji so se danes pogovarjali z inženirjem za vzdrževanje-fitnes opreme Zhang Jianjijem in veteranom vodje operacij v telovadnici Liu Minom, da bi dobili-{6}}vodnik po korakih za varno in učinkovito premikanje naprave Smith.

Osnovna tveganja: masa in struktura

Zhang pojasnjuje, da tipičen Smithov stroj tehta 150–300 kg, nekateri modeli s proti-utežjo pa presegajo 400 kg. Zaradi visokega kovinskega okvirja in visokega težišča je premikanje ene-osebe izjemno nevarno. Natančne vodilne palice in varnostne zaponke se lahko tudi upognejo ali zrahljajo, če okvir udarite ali nagnete.

Liu dodaja, da slabe prakse premikanja običajno vodijo do treh vrst težav:

1. Poškodbe osebja (poškodbe zaradi zmečkanin ali uščipnin med samostojnimi poskusi)

2. Poškodba opreme (upognjene tirnice, ukrivljeni drogovi proti{1}}uteži)

3. Poškodba talne obloge (popraskane ploščice ali gumijaste preproge zaradi vlečenja)

Kontrolni seznam pred-selitvijo

1. Načrtujte pot: izmerite stroj in hodnik; jasne ovire; zagotovite vsaj 20–30 cm dodatne širine na vogalih. Prepoznajte stopnice ali pobočja in pripravite plošče za klančine-enote nikoli ne potiskajte naravnost po stopnici navzdol.

2. Odstranite dodatke: odstranite plošče (najprej največje, da se izognete neuravnoteženi obremenitvi), varnostne zaponke, pomožne ročaje itd. Označite jih in zapakirajte ločeno. Pred menjavo privijte vse vijake.

3. Človeška-moč in orodje:

- Minimum 2–3 people (4 for >300 kg enote)

- Hidravlične dvigalke (2–3 enote, ocenjene nad težo stroja)

- Vozički z vrtljivimi kolesi (4 kosi, nosilnost večja ali enaka 1,5 × teža stroja)

- Proti{1}}rokavice proti zdrsu in penasta podloga za robove in tla

- Merilni trak za razdalje

Dviganje in vozički

Dvigalke postavite pod štiri vogale glavnega okvirja (v priročniku preverite točke obremenitve-nikoli pod vodilne palice). Počasi dvignite na 10–15 cm, pri čemer naj bo okvir raven. Potisnite vozičke pod vsak vogal, spuščajte dvigalke, dokler stroj popolnoma ne počiva na kolescih. Preverite nihanje; pre-postavite, če je potrebno.

Premikanje

Ena oseba vodi spredaj; drugi potiskajo s strani. Hitrost: 1–2 m/min. Zajemite ovinke v dveh fazah-nikoli ne zvijajte okvirja. Čez majhne izbokline uporabite oblazinjenje, da se izognete sunkom. Če se enota nagne ali se voziček premakne, se ustavite, dvignite in znova-sedite.

Postavitev in ponovna montaža

Na novem mestu se dvignite, odstranite vozičke in nežno spustite. Če so tla neravna, vstavite tanke jeklene ali gumijaste podložke, da bo okvir sedel navpično in stabilno. Ponovno -namestite plošče (simetrične L-R), varnostne zaponke in ročaje; zategnite vse pritrdilne elemente. Opravite preskus delovanja: premikajte palico gor in dol, preverite varnostni vklop, poslušajte, ali zaklepi pozitivno klikajo. Če je premikanje grobo, nanesite majhno količino maziva,-ki ga je odobril proizvajalec, znotraj vodilnih drogov; če se težave nadaljujejo, pokličite tehnika.

Pogoste napake, ki se jim je treba izogniti

Samostojno premikanje: teža daleč presega človeško zmogljivost; vedno uporabite ekipo in orodja.

Vlečenje po tleh: uniči tla in lahko zlomi okvir; vedno jack and dolly.

Preskok preskusa delovanja: upognjene tirnice ali ohlapni zatiči lahko povzročijo zatikanje palice ali padce; vedno preizkusite, preden ponovno odprete za uporabo.

Namigi za-prevoz na dolge razdalje

Za premikanje med lokacijami zavijte celotno enoto v mehurčasto folijo in karton, pritrdite v notranjost vozila, da preprečite premikanje, in jo pritrdite na sidrne točke. Neizkušeni lastniki naj najamejo profesionalne selitve-fitnes opreme.

Obvladanje pravilnega postopka premikanja ščiti ljudi, lastnino in sam stroj ter podaljša njegovo življenjsko dobo. Ne glede na to, ali delate v telovadnici ali doma-uporabnik, sledite znanosti, bodite pozorni na podrobnosti in naredite vsako selitev varno, učinkovito in-brez incidentov.http://SMITH MACHINE